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조셉 머피(Joseph Murphy)의 저서 "잠재의식의 힘(The Power of Your Subconscious Mind)" 이 책은 '잠재의식'이라는 개념에 대해 알려주는 책으로, 인간의 무한한 잠재력과 가능성에 대한 꿈과 희망을 전해주고 있습니다. 머피는 이 책을 통해 우리가 자신의 무의식적인 생각과 신념을 활용하여 우리의 삶을 개선할 수 있다고 주장합니다. 책의 내용은 매우 간단하고 이해하기 쉽게 설명되어 있어서, 일상 생활에서도 적용하기 쉽습니다. 또한, 책 속에서 제시하는 다양한 실례와 사례들을 통해 이론적인 내용뿐만 아니라 실제적인 적용 방법도 함께 전해주고 있어요. 이 책은 현실을 긍정하고, 자신의 잠재력과 가능성을 믿는 것에 대한 중요성을 강조합니다. 따라서, 이 책을 읽으면서 자신에게 좀 더 긍정적인 태도를 갖게 되는 것 같아요. 책을 읽으면서 드는 생각은, '우리는 엄청나게 힘을 갖고 있다!'라는 것이죠. 물..
1차, 2차, 3차, 4차 산업혁명 1차 산업 혁명: 1차 산업혁명은 18세기 말부터 19세기 초까지 유럽에서 일어난 산업혁명을 말합니다. 이 산업혁명은 수작업으로 이루어졌던 생산 방식에서 기계를 이용한 대량 생산 방식으로 전환되면서 산업화가 발전하였습니다. 1차 산업혁명의 주요 특징으로는 증기 기관, 섬유 기계, 철도 등의 발명이 있습니다. 증기 기관은 제임스 와트(James Watt)에 의해 발명되어 공장에서 기계적으로 적용되면서 생산성이 크게 향상되었습니다. 섬유 기계는 에드먼드 카터(Eli Whitney)에 의해 발명되어 면사 제조 과정에서 대량 생산이 가능해졌습니다. 또한, 철도는 대량 운송수단으로서 새로운 시장을 개척하였습니다. 이러한 발명들은 생산성을 크게 향상시켜 많은 효율성을 가져왔습니다. 이에 따라 공장에서 일하는 인력은..
농업혁명 신석기 혁명이라고도 알려진 제1차 농업 혁명은 약 1만 년 전에 일어난 인류 역사의 중요한 전환점이었다. 이 혁명은 인간이 수렵과 채집 사회에서 보다 정착된 농업 생활 방식으로 전환하는 것을 특징으로 하며, 이는 인간 사회에 심각한 변화를 초래했다. 농업혁명 이전에, 인간은 유목민이었고, 그들은 먹이를 위해 동물을 사냥하고 야생 식물을 모으는 것에 의존했다. 그러나 농업혁명기에 인간은 식물과 동물을 길들이기 시작했고, 이것은 그들이 한 곳에 정착하여 농작물을 경작하고 식용으로 동물을 기를 수 있게 했다. 이 농업적 변화는 인류 역사상 중요한 이정표였는데, 이는 인류가 영구적인 정착지를 개발하고 더 복잡한 사회를 만들 수 있게 해주었기 때문이다. 농업 혁명은 중동의 비옥한 초승달, 중국, 아프리카, 메소아..
[프랑스 여행] 에펠탑 관람시간, 관람비용, 층별 구성 관람시간 에펠탑은 365일 내내 개방되어 있으며, 관람 시간은 계절에 따라 다릅니다. 6월 1일부터 9월 1일까지는 오전 9시부터 오후 12시 45분까지, 오후 1시부터 11시까지 개방됩니다. 9월 2일부터 5월 31일까지는 오전 9시 30분부터 오후 6시 30분까지 개방됩니다. 관람비용 에펠탑은 3개의 층으로 구성되어 있으며, 관람 비용은 층별로 다릅니다. 지상 층에서 2층으로 올라가는 엘리베이터를 이용하는 경우, 성인 16유로, 청소년 8.5유로, 어린이 4.5유로의 비용이 부과됩니다. 2층에서 3층으로 올라가는 엘리베이터를 이용하는 경우, 성인 6유로, 청소년 3유로, 어린이 3유로의 비용이 부과됩니다. 올라가는 데 걸리는 시간을 절약하려면, 미리 인터넷에서 예약을 하여 우선권 티켓을 구입하는 것이..
자주 쓰는 엑셀 VLOOKUP 함수 정리 엑셀의 VLOOKUP 함수는 특정 값을 검색하여 해당 값의 대응하는 다른 값을 가져오는 함수입니다. VLOOKUP은 "Vertical Lookup"의 약자로, 수직 방향으로 검색하는 함수입니다. VLOOKUP 함수는 다음과 같은 구문을 가지고 있습니다. =VLOOKUP(검색값, 범위, 열번호, [범위선택]) 검색값: 찾으려는 값을 입력합니다. 범위: 검색 대상이 되는 범위를 지정합니다. 범위는 검색 대상이 되는 열 전체를 선택해야 합니다. 열번호: 검색 대상 열에서 결과 값을 가져올 열의 번호를 입력합니다. 예를 들어, 검색 대상 열에서 두 번째 열에서 결과 값을 가져오고 싶은 경우 2를 입력합니다. [범위선택]: 선택 사항입니다. TRUE 또는 생략한 경우에는 대상 범위가 정렬되어 있어야 하며, FAL..
서울에 가볼만한 곳 "경복궁" 경복궁 이용 시간, 이용 요금, 주소, 주차 경복궁은 대한민국의 수도인 서울에 위치한 궁궐 중 하나입니다. 조선 왕조의 제5대 군종인 세종대왕의 아들인 문종이 1395년에 건립하였으며, 이후에 몇 차례의 보수와 확장 공사를 거쳐 현재의 모습을 갖추게 되었습니다. 경복궁은 전통적인 한국 건축 양식을 따르고 있으며, 대한민국의 대표적인 문화유산으로 지정되어 있습니다. 궁중의 주요 건축물로는 경회루, 교태전, 강녕전, 현관문, 창덕궁 옆에 위치한 경성전 등이 있습니다. 또한, 경복궁은 매년 많은 관광객들이 찾는 장소 중 하나입니다. 궁궐 내부를 구경하면서 조선시대의 역사와 문화를 체험할 수 있습니다. 특히 봄과 가을에는 궁궐 내부에서 전통 문화 행사도 열리는데, 대표적으로 대관령 춘향제가 있습니다. 이러한 이유로, 경복궁은 대한민국을 대표하는 관광 명소..
세계에서 가장 유명한 관광지 TOP 5 1위 그랜드 캐년 국립공원 (미국) 그랜드 캐년 국립공원(Grand Canyon National Park)은 미국 애리조나주에 위치한 자연 공원으로, 그랜드 캐년으로 유명한 지역입니다. 이 공원은 1908년에 설립되어 미국 내에서 가장 오래된 국립공원 중 하나입니다. 그랜드 캐년은 약 6천 100만 년 전부터 지속된 지질학적인 활동으로 만들어진 협곡으로, 약 45억 년 전부터 2억 5천만 년 전까지 층층이 쌓인 암석층이 강, 바람, 물 등의 침식에 의해 깎여지면서 형성되었습니다. 이 지역에서는 그랜드 캐년 라임스톤(Grand Canyon Limestone)이라는 암석이 특히 유명합니다. 그랜드 캐년 국립공원은 총 446km²에 이르는 넓은 지역을 차지하고 있으며, 그랜드 캐년을 비롯하여 캐년랜드(Cany..
요가 자세 1강 산자세는 요가에서 가장 기본적인 자세 중 하나로, 몸의 균형을 잡고 안정감을 느끼는 데 도움이 되는 자세입니다. 산자세를 취하는 방법은 다음과 같습니다: 양 발을 모으고, 발끝을 바닥에 꽂아줍니다. 무릎을 살짝 굽혀주고, 골반을 조금 뒤로 빼줍니다. 이때 등은 곧게 펴고, 허리는 고개 살짝 앞쪽으로 내밀어주면 됩니다. 양 팔을 옆구리에 붙여준 뒤, 손바닥을 앞쪽으로 향하도록 펴줍니다. 몸 전체를 긴장한 상태로 유지하면서, 자연스럽게 호흡합니다. 산자세를 취하면 다음과 같은 효과를 누릴 수 있습니다: 균형감각이 향상됩니다. 자세가 개선되며, 체형이 교정됩니다. 다리와 엉덩이 근육을 강화할 수 있습니다. 스트레스를 해소하고 안정감을 느낄 수 있습니다. 산자세는 다른 요가 자세들의 기초가 되는 자세이기 때문에..

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